Article on other languages:
- Предменструален_синдром
- Premenstruační_syndrom
- Præmenstruelt_syndrom
- Prämenstruelles_Syndrom
- Προεμμηνορροϊκό_σύνδρομο
- Premenstrual_syndrome
- Antaŭmenstrua_simptomaro
- Kuukautisia_edeltävä_oireyhtymä
- Syndrome_prémenstruel
- תסמונת_קדם_וסתית
- Predmenstrualni_sindrom
- Sindrom_pramenstruasi
- Sindrome_premestruale
- Premenstrueel_syndroom
- Premenstruelt_syndrom
- Zespół_napięcia_przedmiesiączkowego
- Tensão_pré-menstrual
- Предменструальный_синдром
- Premenstruellt_syndrom
- పి.ఎమ్.ఎస్
El síndrome premenstrual conocido en el pasado como tensión premenstrual, es un grupo de síntomas variables que se presentan antes de la menstruación en el 40% de las mujeres, de las cuales en un 10% de ellas se consideran agudos.
Los síntomas físicos pueden ser dolor de cabeza, calambres, distensión abdominal y estreñimiento o diarrea. Entre los síntomas emocionales se encuentran la irritabilidad, el letargo y labilidad emocional, manifestada como hostilidad, confusión y/o depresión.
Las teorías sobre la causa del padecimiento se centran en los cambios hormonales, la nutrición y el estrés. Dependiendo de los síntomas, puede recomendarse en su tratamiento el ejercicio, algunas técnicas para el manejo de la tensión, una adecuada terapia alimenticia o incluso medicamentos.
Cuando se hace el tratamiento en base al régimen alimenticio, se reduce el consumo de sodio y se sugiere aumentar la ingesta de proteínas y polisacáridos, así como evitar el uso de xantinas como la cafeína. Se ha demostrado que ingerir calcio previene o reduce los calambres, que en su defecto son mejor tratados con Ibuprofeno.
 |
El contenido de esta página es un esbozo sobre medicina. Ampliándolo ayudarás a mejorar Wikipedia. Puedes ayudarte con las wikipedias en otras lenguas. |